作为一个人，很快意味着在家中的男人效力增加

性欲接受和勃起功能障碍对男性的性生活质量产生负面影响。适当的民间补救措施迅速提高了家里的效力，提高和恢复男性潜力。而不是毒品人们的方法（对于罕见的个体情况）没有副作用和禁忌症。

在本文中，您将了解哪些成分和tin剂有助于快速效果（从3天开始）并提高您的效力。

效力弱的主要原因

男性力量取决于许多原因。现代生活的速度直接影响男性效力。身体困难的工作条件，反之亦然，坐着的生活方式，经常缺乏睡眠和紧张张力，营养不当和不良习惯会削弱效力。

心理学家的意见。在现代世界中，生产物质商品的问题是如此敏锐，以至于男人经常会有严重的神经压力。这通常是效力不良的问题。

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50岁时应该是什么效力？

50年后，持续性生活的生理可能性不在，但这并不意味着它们已经完全消失了。保留了一个健康男人的性交的需求，支持该主题的持续兴趣。

然而，男性的效力在50年后会下降。但是，几乎所有男人都发现，完全健康的男人有生理衰老的迹象需要更多的时间。

该年龄的标准每月约为8-10个完整的性接触，平均持续时间为2至3分钟（约50摩擦）。但是，这些是平均标准，对于某些男人来说，对另一些人的常态是更多的联系人。持续时间也可能非常不同。

性生活中规范的概念是个体：如果一个男人对性接触的一定速度感到舒适，那么这就是他的常态。有些男人有能力在深层时期过性生活。为什么会发生？显然，继承和以前的人的生活方式对于维护效力至关重要。

所有这些都是应考虑到标准的选项。但是，在某些情况下，一个人需要额外的支持。

在50年后如何提高效力最好与医生讨论雄激素医生。他将建议加强男性力量，建议有效的药物，食物或民间疗法。

民间治疗者的食谱以提高男性的有效性

自古以来就已经知道了壮阳药对效能的影响。天然起源有许多香料，香料和其他产品。

人们用蜂蜜的食谱

蜂蜜是维生素的仓库。定期使用可以改善和恢复效力，是男性健康的一般加强工具。与蜂蜜的连接是一种自然刺激物。

一名医师的地方议会。每天早晨，空腹都会吸收1茶匙蜂蜜，用煮熟的温水冲洗掉。这是一个愉快的时光，可以作为一般的茶点。用蜂蜜饮料中的蜂蜜代替糖。

蜂蜜和核桃。

将1杯清洁的胡桃木切成肉磨牙或用刀。用1杯蜂蜜搅拌。在一个黑暗而凉爽的地方通过2天。每天吃几次，然后吃1-2个小时的汤匙。保持冷藏。

蜂蜜和干果。

1个平均柠檬，带碗，1汤匙。兔子，1 El。Kuragi，1 El。金黄色 - 转动肉环，与1汤匙混合。蜂蜜。在寒冷中通过1天。饭前每天2次服用1-2茶匙。

三重效应。

1 El。将蜂蜜从1汤匙中混合。加入清洁切碎的雪松坚果和100毫升芦荟。服用1汤匙。每天汤匙一次。放在冰箱里。

Zedernut和没有蜂蜜对男性性欲有积极影响

蜂蜜和生姜。

在300 gr。胡萝卜汁和50 gr。切碎的生姜。它们存在10个小时。使用1汤匙。l每天饭前2次。将构图存储在冰箱中。

4个巫师。

1 El。蜂蜜，100毫升芦荟，1汤匙。红葡萄酒，0，5小时一汤匙欧芹种子。混合。存放在一个凉爽的地方。上床睡觉前服用50毫升。

人民理事会。在构图中使用深色蜂蜜类型 - 荞麦，栗子，蒲公英来提高效力。

过敏家理事会。在使用蜂蜜和养蜂产品之前，请确保不要过敏。

提高效力的热tin剂

有许多tin剂食谱可以改善勃起。每个人都可以帮助改善男性健康。

与蜂蜜的葡萄酒。

将0，5 L红葡萄酒与1汤匙混合。蜜勺。3天后，定期摇动。存放在冰箱中。上床睡觉前喝50毫升。

稍微加热葡萄酒，以更好地分辨蜂蜜。不要沸腾！

与芦荟葡萄酒。

300 gr。经过的芦荟，1茶匙欧芹种子和1茶匙的香菜种子。雨王定期存在10天的时间。保持冷藏。50 GR。

干果的葡萄酒。

加入碎李子，葡萄干和杏干，在0，7升干红酒中加入1汤匙。l。少量的豆蔻，丁香和肉桂。50 GR。搅拌时，用低火将混合物小40分钟。保持冷藏。在性交前服用40毫升。

"提着葡萄酒"。

加入0，7升红酒1块丁香和肉桂，4个薄荷叶。在温暖的饮料中加2汤匙。l蜂蜜，混合。在这个食谱中，每天晚上以70毫升的速度，可以煮沸的葡萄酒，这并不关键。与经典的订购葡萄酒的主要区别是蜂蜜。

用白葡萄酒tin剂。

橙汁可以用葡萄柚代替。

在1升白葡萄酒中，加入250毫升橙汁，70毫升柠檬汁，3汤匙。l蜂蜜，3叶叶子，少许豆蔻，3个丁香片和一个肉桂片。加热不沸腾。很酷，2天凉。在性接触前服用50毫升。

荨麻饮料。

荨麻具有许多不同的有用属性，其中之一是增加效力。100 gr。倒沸水-400毫升。每天需要3-4次。直接在150毫升输注1-2茶匙蜂蜜中。治疗过程为2-3个月。

荨麻与伏特加酒。

1 El。l人类的荨麻根添加了0，5升伏特加酒。藏在一个黑暗的地方3周。在性交前服用20-25次。

我们强烈建议不要超过指定剂量。

人参根在伏特加酒上。

在0中，4升伏特加酒1人参增加了根，新鲜或干燥。在黑暗的地方呆了21天。每天两次服用40毫升。

用大蒜。

倒入800克的3升玻璃杯。将清洁的地面大蒜倒入喉咙中，干净，冷，煮沸的水。定期摇动2周。喝1汤匙。每天汤匙，直到tin剂结束。存放在一个寒冷的地方。

" 30滴。"

2 El。l草（任何形式）的l草，约翰·伍兹（John JohnWürze）倒120毫升伏特加酒（Vodka）。混合。放在一个偏远的黑暗地方7天。性交前使用30滴。

吠

传统医学可以增加效力，因为最好的基金之一是阿斯彭树皮。它对男性身体和前列腺炎有积极影响。有利的效果是由于树皮中的类黄酮和水杨酸。最好在药房购买，但是您可以收集并开始。从树皮准备了分离，长生不老药和tin剂。它被允许，简单地咀嚼或溶解在口腔中。因此，身体以最纯粹的形式接收有用的组件。

重要的是要观察正确的剂量，以便没有副作用，例如：B. 胃中的便秘和疼痛。必须根据以下说明需要基于树皮的产品准备：

1. 准备200克阿斯彭树皮，倒1升沸水，通过1小时，每天服用200毫升。
2. 根据先前的说明，连接用少量蜂胶创建的汤。每天使用1汤匙产品1汤匙。
3. 倒入200克阿斯彭树皮2汤匙。酒精存在14天。每顿饭前使用50毫升tin剂。

天然产品增加性欲

营养不当是男人性功能恶化的原因之一。高质量天然产品提高效力。

• 蛋是性刺激物。为了刺激勃起，请在性交前喝1个生鸡蛋。
• 坚果- 融化，雪松，榛子含有许多有用的重要物质 - 铁，钙，碘，锌。所有这些物质都刺激性别腺体的功能。为了改善勃起，您必须每天使用30-50克。坚果。
• 蒜- 包含稀有的锗的微元素。您每天必须吃食物或吃1个滴答大蒜。要清除嘴里的气味，喝大蒜后喝1汤匙。牛奶。
• 南瓜- 可用有效的产品以提高有效性。南瓜菜不仅很美味，而且很健康。南瓜种子包含一个元素 - 锌，在短时间内有助于提高弱有效性。将清洁的切碎的生籽与蜂蜜1：1结合在一起，取2茶匙。每天7次。南瓜油恢复性欲。服用2 TL。- 一天3次。为了达到可持续的效果，您必须花费1到5-2个月。

为了良好的效力，根植物和蔬菜应在持续的菜单中。

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绿色的

欧芹，莳萝，罗勒，香菜- 增加血液中的睾丸激素水平，改善性欲。绿色有助于胃肠道的工作，并具有一般的加强作用。使绿色以新鲜干燥的形状。
洋葱- 绿色，洋葱，洋葱可恢复荷尔蒙背景并提高有效性。它可以单独食用，也可以添加到沙拉和其他菜肴中。

草药

大自然本身照顾人类，并创造了许多药用植物。

1. 百里香包含许多必要的物质。建议将其添加到茶中。
2. 圣约翰香料- 改善下部的血液循环 - 骨盆器官增加了睾丸激素的合成。2 El。l在所有热水瓶中270毫升沸水中的新鲜草眉眉眉。分享3-4个罐，每天喝酒。
3. 卡尔根- 男性根。消除了生殖器的肿胀和炎症，并改善了性欲。植物的根部被压碎到粉末状态。将1-2茶匙粉末倒入400毫升水中。在封闭的盖子下用轻火煮15分钟。冷却并过滤汤。服用1-2汤匙。L，每天2-3次。
4. 姜- 包含一个独特的组件句子。常规记录有助于血液中睾丸激素的生长，并增加生殖器官的灵敏度。姜可以以任何形式使用。新鲜的根 - 茶和tin剂。反对 - 就像一个单独的菜。
5. 参它被认为是天然药。您可以从中准备tin剂，并将其添加到构图中或以纯正形式进行。研磨干根，每天使用半茶匙2-3次。预防治疗的过程为30-35天。
6. 元素球菌人参被视为类似物。这项远东的工作具有广泛的治疗特性。酒精tin剂在药房出售。早上用温水洗涤，午餐1小时。

民间治疗委员会。用Phyto-One代替咖啡，茶和其他饮料。

水果

水果和浆果对身体有用。它们的维生素含量很高。

1. 柑橘它们包含叶黄素 - 这是改善男性秘密工作的最重要组成部分之一。
2. 椰子- 提高有效性，提高精子的数量和质量。椰奶与蜂蜜混合2-1增加了双方的性吸引力。
3. 数据- 改善勃起的旧工具。每天吃10种水果 - 这增加了性交的持续时间。

还有蜜饯，水果和浆果汁。

奶制品

并非所有乳制品都会影响男性力量。增加效力的乳制品包括：奶酪，酸奶油，干酪，奶油。所有这些产品都含有大量钙，这有助于男性表现。
酸性牛奶饮料改善了消化道，这反过来是一种常见的动力工具。

海鲜

鱼是蛋白质，锌和硒的来源。它很容易被身体消化和吸收。不饱和脂肪酸和微量元素使其对效力有用。

各种海鲜很棒。从古代开始，它们被视为最强大的壮阳药。除了鱼类中包含的物质外，它们还富含有用的酸 -欧米茄3展示欧米茄6展示碘和维生素d。所有这些成分都参与雄性激素的合成并增加效力。牡蛎特别有效。他们能够恶化性欲，加强勃起并扩大性交。

香料 - 对男性健康有用的仓库

生姜，藏红花和丁香是人们对男人的有效性更快的公认的民间补救措施。传统上，用这些成分的法院享用浪漫的晚餐，"延续"。

• 芹菜;
• 肉豆蔻;
• 肉桂;
• 豆蔻；
• 香草。

香料被用作食品或独立的补充。根据亚洲的一份旧食谱，尝试从生姜那里喝一杯。

生姜饮用

将新鲜的生姜根（2-3厘米）放在成熟的厨房，肉桂和蜂蜜上，然后倒一杯沸水。人们通过这种植物增加男性效力的资金还包括从生姜到酒精的tin剂。为此，应用一升高质量的wodka倒入千克碎裂的根收获，两周后，tin剂就准备就绪。拿10滴一晚。

增加有民间疗法的男人的效力的另一种方法是将姜根与蜂蜜一起食用。如果将混合物溶解在水中，您会得到一种可防止前列腺炎的美味健康的饮料，这是男性性无力的常见原因。

生姜也可以插入，支撑和干燥。在各种形式中，这都会有助于提高效力（民间疗法令人兴奋的效果是通过增加血液流动和刺激睾丸激素产生的刺激。此外，它加速了代谢过程。但是，在姜中，由于这种产物会增加胆汁的分泌，因此在生姜中，肝脏和胆囊遇到问题的人无法食用它。

方法和民间疗法

水过程携带游泳，水体操以增强有效性。

1. 座位浴改善了骨盆区的血液循环。将水加入舒适温度的水中：洋甘菊，百里香或荨麻。
2. 对比浴缸它们具有有效的效果来增加效力。取2个池。将热水倒入（40度）中的另一个寒冷（20度）中。每次交替坐20秒。重复三次。用干毛巾打破自己。
3. 对比淋浴- 如果血液循环在整个人体中增加，则会产生性欲，并提高有效性提高效力。温度差应为15至20度。
4. 刺激凉爽的淋浴（25度）在围产期区域，持续且良好的结果提供了增加效力。刺激淋浴的时间为2-3分钟。阴囊必须用棕榈覆盖，以免水流落在上面。该程序必须在15天内每天进行。
5. 芥末在温水中浸泡，将自己固定在步骤10分钟 - 这导致骨盆器官的额外血液流动，从而导致效力。为了提高效果，请在顶部携带袜子。您可以将2个芥末酱添加到ac骨区域以获取曝光速度。
6. 锥运动。LC思想训练可以提高效力并扩大船只。它也用于预防尿失禁。

浴室

浴室是一个"物理疗法"通道，其中一个成年人对成年人的身体有很大的影响，而湿度则在呼吸道上具有良好的效果。

• 传统浴室就温度和湿度而言，它被认为是最佳的。在其中，用汤剂或输注药草的药物形成蒸汽的水喷雾剂，并用汤或输注药草药。在蒸汽浴中使用贝斯，建议提高效力 - 阿斯彭。蒸汽浴后，您必须用冷水冲洗它，这与温度形成对比并积极影响性欲。
• 土耳其浴。专家说：现代土耳其浴室尚未改变。其中的传统和条件远非真正的锤子，但也适合预防勃起功能障碍。

Doct Reating。不要使用带沐浴方法的沐浴方法的沐浴方法带走。

按摩

在按摩的帮助下，您不仅可以增强生殖器，还可以治愈许多男性疾病。按摩有多种类型：放松，增强，补品。他们每个人对人类健康都有积极影响。

最高按摩 - 触发激活性功能的过程。它改善了性欲，消除了过早的射精，其结果是持续的勃起。生物活性点位于不同地区。

1. 逐渐按摩Coccyx区域，并在7-9厘米处移动。
2. 太阳丛中的按摩也有助于性兴奋。
3. 生物活性点也位于雄性脚的鞋底上 - 正好在脚中间。

通过按摩睾丸，阴茎和前列腺可以实现良好的结果。它可以独立执行，也可以使用伴侣的帮助。对于这样的按摩，您必须放松和调整。轮毂并用两个手掌揉睾丸2分钟。将阴茎拉到不同的方向，然后变成一个圆圈。

每次按摩都会引起愉悦的感觉。不适和痛苦意味着行动是错误的。

芳香疗法提高有效性

长期以来，官方医学一直被认为是芳香疗法的治疗作用。由于其中可用的精油，许多植物具有治疗性。突出显示精油在药房出售。它们具有独特的属性。你可以加入浴室， 使用按摩加入喷洒的水在蒸汽浴中的石头上带入Aro-lamp的房间。

油类如：ilang-ylang展示黑胡椒展示杏仁- 他们被认为是男性。他们能够提高性欲，以提高效力以引起内啡肽生产

与年龄相关的效力障碍

50年后，几乎一半的男人发现了效力障碍。所有违反效力的行为均分为一个程度：

• 光度 - 较小的错误定期发生或逐渐不起眼的有效性降低。早晨自发的勃起消失，性交的时间减少等等。在有效力问题的三分之一的男人中，有轻微的违规行为。
• 平均结论 - 问题越来越大，很难实现完整的勃起，发生过早的射精；失败伴随着压力进一步加剧了情况。平均结论在一半的患有这种病理学的男性中得以发展。
• 严重的程度 - 缺乏性欲和完全阳ot阳光；有时会保留性驱动，而勃起缺失；它在20％的男性中发展。

如果一个人在50岁时的效力较弱，请不要等待新症状，最好立即去看医生！

传统医学的优势

通过民间疗法恢复效力需要耐心。效果有时仅在几周后才执行，但待了很长时间。基本的传统医学的优势：

• 食谱基于易于获取的天然成分。
• 所有手段都很容易准备；
• 没有严重的负面反应；
• 由于大多数生物活性成分同时对多种系统都具有全面的影响，因此整个生物体都会提高有效性。
• 没有成瘾。

可以将增加效力的民间方法合并而没有副作用。他们中的大多数人可以使用60种男性，这些男性被许多合成病原体禁忌。

叶绿色

随着芹菜，莳萝，欧芹的定期使用，生殖器系统的血流改善，性欲增加。叶蔬菜含有维生素，矿物质。该产品缓解了炎症，并充当壮阳药 - 增加了吸引力。

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长期以来该怎么办？

勃起是一种旨在进行性交的生理功能。

勃起的持续时间取决于许多因素，尤其是性刺激，是一个人的身体的一般状况。

泌尿生殖道中的病理过程可能具有感染性和功能性，也起着重要作用。

影响勃起持续时间的因素

为了以勃起的形式执行性功能，人体涉及几个系统。

因此，成员不仅可以考虑长时间的生殖系统状况，而且还可以考虑其他器官。

有几组影响勃起的持续时间和质量的原因。这包括：

• 前列腺炎 - 前列腺炎症
• 心理因素 - 性欲的存在，对男人的性伴侣的吸引力；
• 血压，冠心病升高，心血管系统日期的功能活性的变化；
• 内分泌病理学 - 体内性和其他激素的不足或过量；
• 年龄 - 年龄的人越多，越长和勃起就越少；
• 泌尿生殖道的疾病，阴茎，会影响勃起。

在执行治疗建议之前，找出勃起功能障碍的原因非常重要。